کپ، چمچ اور پاؤ: پاکستانی کچن کے پیمانے
وہ پیمانے جو ہانڈی ہر ترکیب میں استعمال کرتا ہے۔ فی کپ وزن چمچ سے بھر کر برابر کیے گئے کپ کی اوسط ہے؛ بھرنے کے طریقے سے تھوڑا فرق پڑتا ہے۔
| پیمانہ | برابر |
|---|---|
| 1 چائے کا چمچ | 5 ml |
| 1 کھانے کا چمچ | 15 ملی لیٹر = 3 چائے کے چمچ |
| 1 کپ | 240 ملی لیٹر = 16 کھانے کے چمچ |
| 1 پاؤ | 250 گرام |
| آدھا کلو | 500 گرام = 2 پاؤ |
| 1 کلو | 1000 گرام = 4 پاؤ |
| 1 سیر (پرانا پیمانہ) | تقریباً 933 گرام (80 تولہ) |
| 1 تولہ | تقریباً 11.66 گرام |
| 1 چٹکی | تقریباً ⅛ چائے کا چمچ |
| چیز | تقریباً |
|---|---|
| 1 درمیانہ پیاز (پیاز) | 120 گرام |
| 1 درمیانہ ٹماٹر (ٹماٹر) | 120 گرام |
| 1 درمیانہ آلو (آلو) | 170 گرام |
| 1 انڈا (انڈے) | 50 گرام |
| 1 جوا (لہسن) | 3 گرام |
| 1 انچ کا ٹکڑا (ادرک) | 10 گرام |
| 1 مرچ (ہری مرچ) | 4 گرام |
| 1 لیموں (لیموں) | 50 گرام |
| 1 درمیانی شملہ مرچ (شملہ مرچ) | 120 گرام |
| 1 درمیانی گاجر (گاجر) | 70 گرام |
ایک درمیانہ عدد، جیسا ہانڈی کی ترکیبوں میں۔
| جز | 1 کپ | 1 کھانے کا چمچ |
|---|---|---|
| آٹا | 120 گرام | 7.5 گرام |
| میدہ | 125 گرام | 8 گرام |
| بیسن | 92 گرام | 6 گرام |
| سوجی | 167 گرام | 10 گرام |
| باسمتی چاول | 185 گرام | 12 گرام |
| دال مسور | 192 گرام | 12 گرام |
| دال چنا | 200 گرام | 12 گرام |
| چینی | 200 گرام | 12.5 گرام |
| کوکنگ آئل | 218 گرام | 13.6 گرام |
| دیسی گھی | 205 گرام | 13 گرام |
| دہی | 245 گرام | 15 گرام |
| دودھ | 244 گرام | 15 گرام |
| کریم / ملائی | 238 گرام | 15 گرام |
| پیاز | 160 گرام | 10 گرام |
| ٹماٹر | 180 گرام | 11.3 گرام |
| مٹر | 145 گرام | 9.1 گرام |
چمچ سے بھر کر برابر کیے گئے کپ یا چمچ کی اوسط۔ مائع حجم کے حساب سے۔
سوالات
ایک کپ آٹا کتنے گرام ہوتا ہے؟
تقریباً 120 گرام، چمچ سے بھر کر برابر کیا ہوا۔ دبا کر بھریں تو 150 گرام تک ہو سکتا ہے، اسی لیے ہماری ترکیبوں میں گرام بھی دیے ہیں۔
ایک پاؤ کتنا ہوتا ہے؟
پاؤ ایک کلو کا چوتھائی ہے: 250 گرام۔ آدھا کلو 2 پاؤ اور ایک کلو 4 پاؤ۔
چائے کا چمچ اور کھانے کا چمچ کتنا ہوتا ہے؟
ترکیبوں میں چائے کا چمچ 5 ملی لیٹر اور کھانے کا چمچ 15 ملی لیٹر ہوتا ہے، یعنی 3 چائے کے چمچ ایک کھانے کے چمچ کے برابر۔ گھر کے چمچ مختلف ہوتے ہیں، اس لیے ناپنے والے چمچ زیادہ درست ہیں۔
پاکستانی ترکیبوں میں کپ کتنا ہوتا ہے؟
ہانڈی 240 ملی لیٹر کا ناپنے والا کپ استعمال کرتا ہے۔ عام چائے کا کپ تقریباً 150 سے 200 ملی لیٹر کا ہوتا ہے، یعنی چھوٹا۔