مواد پر جائیں

ہاٹ اینڈ ساور سوپ بنانے کا طریقہ

Hot and Sour Soup recipe

پاکستانی چائنیز ہاٹ اینڈ ساور سوپ: مرغی کی یخنی میں ریشہ مرغی، بند گوبھی اور گاجر، سرکے اور مرچ سے تیز اور انڈے سے گاڑھا۔
WhatsApp
ہاٹ اینڈ ساور سوپ کی تصویر

تیاری

20 منٹ

پکانا

50 منٹ

کل وقت

1 گھنٹے 10 منٹ

افراد

6

مشکل

آسان

مرچ

درمیانی مرچ

ہاٹ اینڈ ساور سوپ پاکستانی چائنیز مینو پر چکن کارن سوپ کا تیز بھائی ہے: وہی مرغی کی گاڑھی یخنی اور کارن فلور کا گاڑھا پن، مگر ساتھ باریک کٹی سبزیاں، سویا ساس سے گہرا رنگ، اور سرکے، سفید مرچ اور چلی ساس کی تیزی۔ کھٹاس اور تیزی آخر میں ڈالی جاتی ہیں تاکہ چکھ کر توازن بنایا جا سکے۔ سردیوں کی ٹھنڈی راتوں اور بند ناک والوں کا یہ پسندیدہ سوپ ہے۔

اجزا

6 افراد
پیمانے

یخنی

سوپ

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
280kcal
پروٹین
19g
چکنائی
17g
کاربوہائیڈریٹ
13g
ریشہ
1.2g
سوڈیم
1340mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 61 روپے

پوری ڈش ≈ 370 روپے · وزن کے حساب سے 61٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

ہاٹ اینڈ ساور سوپ: عام سوالات

ہاٹ اینڈ ساور سوپ اور چکن کارن سوپ میں کیا فرق ہے؟

دونوں میں ایک جیسی مرغی کی یخنی اور انڈے کے دھاگے ہوتے ہیں۔ کارن سوپ مکئی کے ساتھ ہلکا اور ذرا میٹھا ہوتا ہے؛ ہاٹ اینڈ ساور میں باریک سبزیاں، زیادہ سویا ساس، اور خوب سرکہ، سفید مرچ اور چلی ساس ہوتی ہے۔

کیا ہاٹ اینڈ ساور سوپ مرغی کے بغیر بن سکتا ہے؟

جی ہاں۔ سبزیوں کی یخنی یا پانی لیں، مشروم دگنے کر دیں اور مرغی کی جگہ پنیر یا ٹوفو کے ٹکڑے ڈالیں۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Hot and Sour Soup recipe in English