مواد پر جائیں

انڈا کری بنانے کا طریقہ

Anda Curry recipe

ابلے انڈے، ہلکے فرائی کر کے اچھی طرح بھنے پیاز اور ٹماٹر کے سالن میں پکائے ہوئے: سستا، جلدی بننے والا سالن جو ہر پاکستانی گھر جانتا ہے۔
WhatsApp
انڈا کری کی تصویر

تیاری

10 منٹ

پکانا

35 منٹ

کل وقت

45 منٹ

افراد

4

مشکل

آسان

مرچ

درمیانی مرچ

انڈوں کا سالن وہ کھانا ہے جو پاکستانی گھروں میں تب بنتا ہے جب فریج میں گوشت نہ ہو اور ایک گھنٹے سے کم میں کھانا تیار کرنا ہو۔ ابلے ہوئے انڈوں پر ہلکے چیرے لگا کر تھوڑا فرائی کیا جاتا ہے تاکہ مصالحہ ان پر چپک جائے، پھر براؤن پیاز، ٹماٹر اور دہی کے شوربے میں پکایا جاتا ہے۔ سالن کا رنگ اور گہرا ذائقہ پیاز کو اچھی طرح براؤن کرنے سے ہی آتا ہے، اس لیے اس میں جلدی نہ کریں۔

اجزا

4 افراد
پیمانے

انڈوں کے لیے

آخر میں

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
325kcal
پروٹین
12g
چکنائی
26g
کاربوہائیڈریٹ
12g
ریشہ
2.6g
سوڈیم
850mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 69 روپے

پوری ڈش ≈ 275 روپے · وزن کے حساب سے 96٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

انڈا کری: عام سوالات

سالن میں ڈالنے سے پہلے ابلے انڈے فرائی کیوں کریں؟

فرائی کرنے سے سفیدی پر ہلکی سی کرکری تہہ بن جاتی ہے جو مصالحہ پکڑتی ہے اور ذائقہ بڑھاتی ہے۔ چاہیں تو چھوڑ سکتے ہیں مگر انڈے پھیکے لگیں گے۔

انڈے کی زردی کالی یا سرمئی ہونے سے کیسے بچائیں؟

انڈے 9 سے 10 منٹ سے زیادہ نہ ابالیں اور فوراً ٹھنڈے پانی میں ڈال دیں۔ سرمئی دائرہ زیادہ ابالنے سے بنتا ہے۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Anda Curry recipe in English