سادہ چاول بنانے کا طریقہ
Sada Chawal (Plain Boiled Rice) recipe
تیاری
5 منٹ
پکانا
25 منٹ
رکھنے کا وقت
30 منٹ
افراد
4
مشکل
آسان
مرچ
بغیر مرچ
زیادہ تر پاکستانی گھروں میں سادہ چاول پاستا کی طرح پکتے ہیں: بھیگے باسمتی ابلتے ہوئے نمکین پانی کی بڑی دیگچی میں ڈالے جاتے ہیں، جیسے ہی پک جائیں پانی نکال دیا جاتا ہے، پھر چند منٹ دم پر رکھا جاتا ہے۔ یہ سب سے آسان طریقہ ہے کیونکہ پانی کا اندازہ غلط ہونے کا ڈر نہیں، اور دانے لمبے اور الگ الگ رہتے ہیں۔ دال، کڑھی اور زیادہ تر سالنوں کے نیچے یہی سادہ چاول ہوتے ہیں۔
اجزا
4 افراد کے لیے
طریقہ
چاولوں کو انگلیوں سے آہستہ آہستہ ہلاتے ہوئے کئی پانیوں سے دھوئیں یہاں تک کہ پانی تقریباً صاف ہو جائے۔ صاف پانی میں بھگو دیں۔
⏱ 30 منٹ
بڑی دیگچی میں پانی، نمک اور لیموں کا رس ڈال کر تیز ابال آنے دیں۔ پانی واضح طور پر نمکین ہونا چاہیے۔
⏱ 10 منٹ
چاولوں کا پانی نکال کر ابلتے پانی میں ڈالیں۔ ایک بار آہستہ سے چلائیں اور تیز آنچ پر کھلا ابالیں۔
⏱ 6 منٹ
ایک دانہ نکال کر دیکھتے رہیں: جب انگلیوں میں آسانی سے ٹوٹ جائے اور بیچ میں سخت سفید حصہ نہ رہے، مگر پھولا ہوا نرم نہ ہو، تو تیار ہے۔ فوراً چھلنی میں پانی نکال دیں۔
چاول دوبارہ دیگچی میں ڈالیں، اوپر تیل ڈالیں اور ڈھکن مضبوطی سے بند کریں۔ سب سے ہلکی آنچ پر دم پر رکھیں تاکہ دانے اپنی بھاپ میں پک جائیں۔
⏱ 8 منٹ
چپٹے چمچ سے کناروں سے آہستہ آہستہ الٹ کر پیش کریں۔
بہترین نتیجے کے لیے
- پرانا باسمتی نئی فصل کے چاولوں سے زیادہ لمبے اور سخت دانے دیتا ہے؛ نئے چاول جلدی چپچپے ہو جاتے ہیں۔
- زیرے والے چاولوں کے لیے ابلتے پانی میں تھوڑا زیرہ یا ایک تیز پات ڈال دیں۔
عام غلطیاں
- پوری طرح نرم ہونے تک ابالنا۔ دم پر چاول مزید پکتے ہیں، اس لیے تھوڑا سخت ہوں تب ہی پانی نکال دیں۔
- دھوتے وقت چاولوں کو زور سے رگڑنا۔ باسمتی کے دانے ٹوٹ جاتے ہیں؛ آہستہ سے ہلائیں۔
کیسے پیش کریں
دال، کڑھی، چکن سالن یا کسی بھی سالن کے ساتھ پیش کریں۔
رکھنا اور گرم کرنا
جلدی ٹھنڈا کر کے ایک گھنٹے کے اندر فریج میں رکھیں۔ 2 دن تک ٹھیک رہتے ہیں؛ تھوڑا پانی چھڑک کر ڈھک کر اچھی طرح گرم کریں۔
غذائیت اور خرچ
اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔
فی کس اندازہ
- کیلوریز
- 370kcal
- پروٹین
- 7g
- چکنائی
- 4g
- کاربوہائیڈریٹ
- 74g
- ریشہ
- 1.2g
- سوڈیم
- 1750mg
کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ
فی کس خرچاندازہ
≈ 23 روپے
پوری ڈش ≈ 90 روپے · وزن کے حساب سے 99٪ اجزا کی قیمت شامل
ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا
سادہ چاول: عام سوالات
باسمتی چاول چپکنے سے کیسے بچائیں؟
اوپر کا نشاستہ دھو کر نکال دیں، 30 منٹ بھگوئیں، خوب پانی میں ابالیں، ذرا سخت ہوں تب پانی نکال دیں اور دم کے دوران نہ چلائیں۔
پانی جذب کرنے والے طریقے میں 2 کپ چاول کے لیے کتنا پانی چاہیے؟
بھیگے باسمتی کے لیے تقریباً 3 کپ پانی۔ کھلا پکائیں یہاں تک کہ پانی جذب ہو جائے، پھر ڈھک کر سب سے ہلکی آنچ پر 10 منٹ دم دیں۔
ساتھ پیش کریں، اور ملتی جلتی ترکیبیں
دالیں اور لوبیا
دال مسور
Daal Masoor
40 منٹ4
دالیں اور لوبیا
کڑھی پکوڑا
Kadhi Pakora
1 گھنٹے 35 منٹ5
دالیں اور لوبیا
دال ماش
Daal Mash
45 منٹ4درمیانی
قورمہ، سالن اور شوربے
چکن شوربہ
Chicken Shorba
55 منٹ4
بریانی اور پلاؤ
آلو تہاری
Aloo Tahari
55 منٹ4درمیانی
بریانی اور پلاؤ
بمبئی بریانی
Bombay Biryani
1 گھنٹے 45 منٹ6درمیانی
بریانی اور پلاؤ
چنا پلاؤ
Chana Pulao
1 گھنٹے 30 منٹ4
بریانی اور پلاؤ
چکن بریانی
Chicken Biryani
1 گھنٹے 40 منٹ6درمیانی
یہ ترکیب انگریزی میں: Sada Chawal (Plain Boiled Rice) recipe in English
https://handi.danixsoft.com/ur/recipes/sada-chawal · Handi, DanixSoft