مواد پر جائیں

بیف تکہ بوٹی بنانے کا طریقہ

Beef Tikka Boti recipe

رات بھر دہی، لیموں اور مصالحوں میں رکھی بیف بوٹی، سیخوں پر چڑھا کر تیز کوئلوں پر باہر سے جلی اور اندر سے نرم بھونی ہوئی۔
WhatsApp
بیف تکہ بوٹی کی تصویر

تیاری

25 منٹ

پکانا

25 منٹ

رکھنے کا وقت

10 گھنٹے

افراد

5

مشکل

درمیانہ

مرچ

درمیانی مرچ

بیف تکہ بوٹی بقرعید کے بار بی کیو کی جان ہے: بغیر ہڈی کے گائے کے گوشت کے چھوٹے ٹکڑے، دیر تک مصالحے میں رکھ کر سیخوں پر تیز کوئلوں پر بھونے جاتے ہیں۔ گائے کا گوشت مرغی سے سخت ہوتا ہے، اس لیے سارا دار و مدار گوشت کے حصے، ٹکڑوں کے سائز اور ادرک، لہسن، دہی اور لیموں والے لمبے میرینیڈ پر ہے۔ اسے تیز آنچ پر جلدی پکائیں تاکہ اندر سے خشک ہونے سے پہلے باہر سے جل جائے۔

اجزا

5 افراد
پیمانے

مصالحہ لگانے کے لیے

اوپر لگانے اور پیش کرنے کے لیے

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
685kcal
پروٹین
40g
چکنائی
54g
کاربوہائیڈریٹ
8g
ریشہ
1.5g
سوڈیم
840mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 275 روپے

پوری ڈش ≈ 1,370 روپے · وزن کے حساب سے 88٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

بیف تکہ بوٹی: عام سوالات

بیف بوٹی نرم کیسے بنائیں؟

پسندے جیسا نرم حصہ لیں، چھوٹے اور برابر ٹکڑے کاٹیں، ادرک، لیموں اور دہی کے ساتھ رات بھر رکھیں اور بہت تیز کوئلوں پر جلدی بھونیں۔ زیادہ تر بوٹی زیادہ پکانے سے سخت ہوتی ہے۔

کیا بیف تکہ بوٹی گرل کے بغیر بن سکتی ہے؟

جی ہاں۔ ٹکڑوں کو ایک تہہ میں بہت گرم لوہے کے توے یا اوون کی گرل میں پکائیں، پھر ڈھکی دیگچی میں 5 منٹ کوئلے کا دم دے دیں۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Beef Tikka Boti recipe in English