مواد پر جائیں

ہری چٹنی بنانے کا طریقہ

Hari Chutney recipe

تیز ہری چٹنی: تازہ ہرا دھنیا، پودینہ، ہری مرچیں، لہسن اور لیموں تھوڑے سے زیرے کے ساتھ باریک پسا ہوا، سموسوں، پکوڑوں اور کبابوں کی تیز ہری چٹنی۔
WhatsApp
ہری چٹنی کی تصویر

تیاری

10 منٹ

پکانا

0 منٹ

کل وقت

10 منٹ

افراد

8

مشکل

آسان

مرچ

درمیانی مرچ

ہری چٹنی وہ تازہ، تیز ہری چٹنی ہے جو پاکستانی باورچی خانوں میں روز پیسی جاتی ہے، خاص طور پر رمضان میں جب یہ ہر سموسے اور پکوڑے کے ساتھ جاتی ہے۔ ہرا دھنیا اور پودینہ ہری مرچ، لہسن اور لیموں کے رس کے ساتھ پیس کر ہموار، بہنے والا پیسٹ بنایا جاتا ہے۔ یہ سادہ پتوں والی چٹنی ہے؛ اس میں ایک دو چمچ دہی ملا لیں تو باربی کیو والی کریمی چٹنی بن جاتی ہے۔

اجزا

8 افراد
پیمانے

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
10kcal
پروٹین
0g
چکنائی
0g
کاربوہائیڈریٹ
2g
ریشہ
0.4g
سوڈیم
220mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 1 روپے

پوری ڈش ≈ 4 روپے · وزن کے حساب سے 13٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

ہری چٹنی: عام سوالات

ہری چٹنی کا رنگ ہرا کیسے رکھیں؟

برف جیسے ٹھنڈے پانی کے ساتھ پیسیں، پتوں سے پہلے لیموں کا رس ڈالیں، اور بھری ہوئی ہوا بند برنی میں رکھیں تاکہ ہوا کم لگے۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Hari Chutney recipe in English