مواد پر جائیں

چکن ملائی بوٹی بنانے کا طریقہ

Chicken Malai Boti recipe

ملائی دار چکن ملائی بوٹی: بغیر ہڈی کے ٹکڑے کریم، گاڑھے دہی، چیز اور سفید مرچ میں، سیخوں پر ہلکا جلنے اور خوب نرم ہونے تک بھونے۔
WhatsApp
چکن ملائی بوٹی کی تصویر

تیاری

20 منٹ

پکانا

20 منٹ

رکھنے کا وقت

4 گھنٹے

افراد

4

مشکل

آسان

مرچ

ہلکی مرچ

ملائی بوٹی پاکستانی بار بی کیو کی پلیٹ میں تیز لال تکے کے ساتھ رکھی جانے والی ہلکی اور ملائی دار پہچان ہے۔ بغیر ہڈی کی مرغی کو کریم، گاڑھے دہی اور تھوڑی سی چیز میں ادرک، ہری مرچ اور سفید مرچ کے ساتھ رکھا جاتا ہے، اس لیے یہ سفیدی مائل اور رسیلی رہتی ہے۔ ہلکی سی الائچی اسے ہوٹلوں والی خوشبو دیتی ہے، اور آخر میں کوئلوں پر مکھن لگانے سے کنارے دھوئیں دار ہو جاتے ہیں۔

اجزا

4 افراد
پیمانے

مصالحہ لگانے کے لیے

اوپر لگانے کے لیے

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
500kcal
پروٹین
46g
چکنائی
32g
کاربوہائیڈریٹ
6g
ریشہ
0.4g
سوڈیم
960mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 185 روپے

پوری ڈش ≈ 745 روپے · وزن کے حساب سے 76٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

چکن ملائی بوٹی: عام سوالات

کیا چیز کے بغیر ملائی بوٹی بن سکتی ہے؟

جی ہاں۔ چیز چھوڑ دیں اور 2 کھانے کے چمچ کریم مزید ڈال دیں۔ چیز گاڑھا پن اور ہلکی کھٹاس دیتی ہے، مگر اصل ذائقہ کریم اور دہی کا ہوتا ہے۔

میری ملائی بوٹی ربڑ جیسی کیوں ہو جاتی ہے؟

زیادہ پک گئی، یا ٹکڑے بہت چھوٹے تھے۔ 4 سینٹی میٹر کے ٹکڑے کاٹیں، کچھ ران کا گوشت شامل کریں، اور صرف سخت ہونے تک بھونیں۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Chicken Malai Boti recipe in English