مواد پر جائیں

دال گوشت بنانے کا طریقہ

Daal Gosht recipe

نرم بکرے کا گوشت اور چنے کی دال ایک ساتھ پک کر گاڑھا اور تسلی بخش سالن، اوپر سے لہسن اور لال مرچ کا چٹختا بگھار۔
WhatsApp
دال گوشت کی تصویر

تیاری

20 منٹ

پکانا

1 گھنٹے 40 منٹ

رکھنے کا وقت

1 گھنٹے

افراد

5

مشکل

درمیانہ

مرچ

درمیانی مرچ

دال گوشت پاکستانی گھریلو کھانے کی بہترین مثال ہے: گوشت کو پہلے پیاز، ٹماٹر اور دہی کے مصالحے میں پکایا جاتا ہے، پھر چنے کی دال ڈال کر اتنا پکایا جاتا ہے کہ دال گل کر شوربہ گاڑھا کر دے۔ دال کی وجہ سے تھوڑا گوشت پورے گھر کے لیے کافی ہو جاتا ہے اور گوشت دال کو گہرا ذائقہ دیتا ہے۔ آخر میں لہسن، زیرہ اور ثابت لال مرچ کا بگھار ہی اسے مکمل بناتا ہے۔

اجزا

5 افراد
پیمانے

بگھار

آخر میں

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
870kcal
پروٹین
35g
چکنائی
66g
کاربوہائیڈریٹ
37g
ریشہ
7.3g
سوڈیم
1040mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 415 روپے

پوری ڈش ≈ 2,070 روپے · وزن کے حساب سے 97٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

دال گوشت: عام سوالات

دال گوشت میں کون سی دال ڈالی جاتی ہے؟

سب سے عام چنے کی دال ہے کیونکہ یہ اپنی شکل برقرار رکھتی ہے اور اتنی ہی دیر میں پکتی ہے جتنی گوشت کو آخر میں چاہیے۔ مسور یا ماش کی دال سے سالن زیادہ نرم اور ملائم بنتا ہے۔

کیا چنے کی دال بھگونا ضروری ہے؟

ایک گھنٹہ بھگونے سے دال یکساں اور جلدی پکتی ہے۔ بغیر بھگوئی دال بھی پک جاتی ہے، مگر اسے پہلے ڈالیں اور 15 سے 20 منٹ زیادہ لگیں گے۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Daal Gosht recipe in English