مواد پر جائیں

کشمیری چائے بنانے کا طریقہ

Kashmiri Chai recipe

صحیح طریقے سے بنی گلابی کشمیری چائے: سبز پتی چٹکی بھر سوڈے کے ساتھ ابال کر برف کے پانی سے پھینٹی ہوئی، پھر دودھ میں پکا کر اوپر پستے کے ساتھ۔
WhatsApp
کشمیری چائے کی تصویر

تیاری

5 منٹ

پکانا

45 منٹ

کل وقت

50 منٹ

افراد

6

مشکل

درمیانہ

مرچ

بغیر مرچ

کشمیری چائے یا گلابی چائے وہ کریمی گلابی رنگ کی چائے ہے جو شادیوں اور سردیوں کی شاموں میں پیش کی جاتی ہے۔ رنگ کسی رنگ سے نہیں آتا: کشمیری سبز پتی چٹکی بھر میٹھے سوڈے کے ساتھ ابال کر گہرا قہوہ بنایا جاتا ہے، پھر برف کا پانی ڈال کر ڈوئی سے اتنا پھینٹا جاتا ہے کہ گہرا سرخ ہو جائے۔ دودھ ڈالنے سے یہ گلابی بن جاتی ہے۔

اجزا

6 افراد
پیمانے

قہوہ

چائے

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
145kcal
پروٹین
6g
چکنائی
7g
کاربوہائیڈریٹ
17g
ریشہ
0.3g
سوڈیم
220mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 99٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 36 روپے

پوری ڈش ≈ 220 روپے · وزن کے حساب سے 97٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

کشمیری چائے: عام سوالات

میری کشمیری چائے گلابی کیوں نہیں ہوتی؟

عموماً قہوہ کافی کم نہیں کیا گیا یا دودھ ڈالنے سے پہلے کافی پھینٹا نہیں گیا۔ اسے گاڑھا کریں، برف کا پانی ڈالیں اور گہرا سرخ ہونے تک پھینٹیں۔

کیا گلابی چائے کے لیے عام سبز چائے استعمال ہو سکتی ہے؟

واقعی نہیں۔ عام سبز چائے سوڈے سے سرخ نہیں ہوتی؛ گلابی چائے کے لیے بکنے والی خاص کشمیری پتی چاہیے۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Kashmiri Chai recipe in English