مواد پر جائیں

شیرمال بنانے کا طریقہ

Sheermal recipe

شیرمال: دودھ اور گھی سے بنی نرم، ہلکی میٹھی زعفرانی روٹی، جسے پکاتے ہوئے دو بار زعفران والا دودھ لگایا جاتا ہے تاکہ اوپر سے چمکدار نارنجی ہو۔
WhatsApp
شیرمال کی تصویر

تیاری

25 منٹ

پکانا

25 منٹ

رکھنے کا وقت

2 گھنٹے

افراد

6

مشکل

درمیانہ

مرچ

بغیر مرچ

شیرمال مغلئی روٹی ہے جو لکھنؤ اور دہلی کے خاندانوں کے ساتھ پاکستان آئی اور اب کراچی اور لاہور کی بیکریوں میں، خاص طور پر عید کے دنوں میں، بکتی ہے۔ شیر کا مطلب دودھ ہے: آٹا پانی کے بجائے دودھ، گھی اور چینی سے گوندھا جاتا ہے، اور اوپر زعفران والا دودھ لگایا جاتا ہے جس سے یہ چمکدار سنہری نارنجی پکتی ہے۔ یہ قورمے، نہاری یا کباب جیسے بھرپور کھانوں کے ساتھ کھائی جاتی ہے، اکیلے میٹھے کے طور پر نہیں۔

اجزا

6 افراد
پیمانے

زعفرانی تہہ کے لیے

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
400kcal
پروٹین
8g
چکنائی
15g
کاربوہائیڈریٹ
57g
ریشہ
1.9g
سوڈیم
220mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 11 روپے

پوری ڈش ≈ 68 روپے · وزن کے حساب سے 42٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

شیرمال: عام سوالات

کیا شیرمال میٹھی ہوتی ہے؟

بس ہلکی سی۔ اس میں تھوڑی چینی، دودھ اور الائچی ہوتی ہے، مگر یہ قورمے جیسے نمکین کھانوں کے ساتھ کھانے کی روٹی ہے، میٹھا نہیں۔

کیا شیرمال توے پر بن سکتی ہے؟

جی ہاں۔ ہلکی سے درمیانی آنچ پر توے پر ڈھکن رکھ کر ہر طرف 3 منٹ پکائیں اور پہلی بار پلٹنے کے بعد زعفرانی دودھ لگا دیں۔ رنگ ہلکا ہوگا مگر نرم بنے گی۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Sheermal recipe in English