مٹن چانپ فرائی بنانے کا طریقہ
Mutton Chops Fry recipe
تیاری
15 منٹ
پکانا
1 گھنٹے 5 منٹ
رکھنے کا وقت
30 منٹ
افراد
4
مشکل
درمیانہ
مرچ
درمیانی مرچ
چانپ فرائی لاہور کی فوڈ اسٹریٹ کی پسندیدہ ڈش ہے اور بقرہ عید پر جب قربانی کی پسلیوں والی چانپیں گھر آتی ہیں تو یہ ضرور بنتی ہے۔ اصل بات دو مرحلوں میں پکانا ہے: پہلے چانپوں کو ادرک، لہسن اور ثابت گرم مصالحے کے ساتھ گلنے تک پکایا جاتا ہے، پھر گاڑھا مصالحہ لگا کر کم تیل میں تلا جاتا ہے تاکہ باہر سے کرارا اور اندر سے نرم رہے۔ گلائے بغیر تلیں تو چانپ باہر سے جل جاتی ہے اور اندر سے سخت رہتی ہے۔
اجزا
4 افراد کے لیے
گلانے کے لیے
مصالحے کے لیے
تلنے اور آخر کے لیے
طریقہ
چانپیں دھو کر ایک پتیلی میں ڈالیں اور گلانے والے اجزا میں سے پانی، ادرک لہسن کا پیسٹ، نمک، ثابت کالی مرچ، تیز پات اور بڑی الائچی ڈال دیں۔
ابال آنے دیں، اوپر آنے والا جھاگ نکال دیں، پھر ڈھک کر ہلکی آنچ پر اتنا پکائیں کہ گوشت گل جائے مگر ہڈی سے الگ نہ ہو۔ پریشر ککر میں سیٹی آنے کے بعد تقریباً 15 منٹ لگتے ہیں۔
⏱ 40 منٹ
ڈھکن ہٹا کر تیز آنچ پر بچا ہوا پانی خشک کر لیں یہاں تک کہ چانپیں خشک ہو جائیں۔ نکال کر چند منٹ ٹھنڈا ہونے دیں۔
⏱ 5 منٹ
مصالحے کے سارے اجزا ملا کر گاڑھا پیسٹ بنا لیں۔ ہر چانپ پر اچھی طرح لگائیں، ڈھک کر کم از کم 30 منٹ رکھ دیں۔
⏱ 30 منٹ
توے یا چوڑے فرائی پین میں تیل درمیانی سے تیز آنچ پر گرم کریں۔ چانپیں ایک تہہ میں بغیر ٹھونسے رکھیں اور نیچے سے گہری سنہری اور کرکری ہونے تک تلیں۔
⏱ 5 منٹ
پلٹ کر دوسری طرف بھی اسی طرح تلیں۔ بچا ہوا مصالحہ پین ہی میں چانپوں پر ڈال دیں تاکہ وہ بھی تل جائے۔
⏱ 5 منٹ
اگر مکھن ڈال رہے ہیں تو ڈال کر ایک منٹ چانپوں کے گرد جھاگ بننے دیں، پھر نکال کر اوپر چاٹ مصالحہ چھڑکیں اور پیاز کے چھلوں اور لیموں کے ساتھ پیش کریں۔
⏱ 1 منٹ
بہترین نتیجے کے لیے
- گلانے کا پانی پھینکیں نہیں۔ اس کی ایک پیالی شوربے یا اسی دن چاول پکانے کے لیے بہترین یخنی ہے۔
- ٹھیلے جیسا دھوئیں والا ذائقہ چاہیے تو تلی ہوئی چانپیں ایک برتن میں رکھیں، بیچ میں فوائل کی چھوٹی کٹوری میں دہکتا کوئلہ رکھیں، اس پر تھوڑا سا تیل ڈالیں اور 2 منٹ ڈھک دیں۔
- کچھ لوگ بیسن کے بجائے انڈے کے گھول میں ڈبو کر تلتے ہیں؛ اس سے کوٹنگ نرم اور موٹی بنتی ہے۔
عام غلطیاں
- چانپوں کو اتنا گلا دینا کہ گوشت ہڈی چھوڑ دے۔ پھر یہ پین میں ٹوٹ جاتی ہیں؛ جب چھری آسانی سے اتر جائے مگر گوشت ہڈی پر جما رہے تو بس کریں۔
- گیلی چانپوں پر مصالحہ لگانا۔ ان پر بچا پانی مصالحے کو پتلا کر دیتا ہے اور وہ تیل میں اتر جاتا ہے۔
- پین میں ایک ساتھ بہت زیادہ چانپیں ڈال دینا۔ اس سے یہ کرکری ہونے کے بجائے بھاپ میں پکتی ہیں؛ ضرورت ہو تو دو بار میں تلیں۔
کیسے پیش کریں
گرم گرم اسٹارٹر کے طور پر یا نان، ہری چٹنی اور پیاز، ٹماٹر، کھیرے کے سادہ سلاد کے ساتھ پیش کریں۔
رکھنا اور گرم کرنا
تلی ہوئی چانپیں فریج میں 2 دن تک ٹھیک رہتی ہیں؛ مائیکروویو کے بجائے گرم توے پر گرم کریں۔ گلی ہوئی اور مصالحہ لگی چانپیں فریزر میں ایک مہینے تک رکھی جا سکتی ہیں اور پگھلا کر سیدھی تلی جا سکتی ہیں۔
غذائیت اور خرچ
اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔
فی کس اندازہ
- کیلوریز
- 970kcal
- پروٹین
- 45g
- چکنائی
- 83g
- کاربوہائیڈریٹ
- 12g
- ریشہ
- 2.2g
- سوڈیم
- 1050mg
کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ
فی کس خرچاندازہ
≈ 635 روپے
پوری ڈش ≈ 2,540 روپے · وزن کے حساب سے 91٪ اجزا کی قیمت شامل
ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا
مٹن چانپ فرائی: عام سوالات
میری مٹن چانپ سخت کیوں رہ جاتی ہے؟
تلنے سے پہلے انہیں پوری طرح گلایا نہیں گیا۔ تلنے سے صرف باہر کا حصہ سنہری ہوتا ہے، اس لیے پین میں ڈالتے وقت گوشت پہلے سے گلا ہوا ہونا چاہیے۔
کیا چانپ فرائی ایئر فرائر میں بن سکتی ہے؟
جی ہاں۔ معمول کے مطابق گلا کر مصالحہ لگائیں، تیل لگا کر 200 ڈگری پر تقریباً 12 منٹ ایئر فرائی کریں اور ایک بار پلٹ دیں۔ توے والی چانپ کے مقابلے میں کنارے کچھ کم کرارے ہوں گے۔
ساتھ پیش کریں، اور ملتی جلتی ترکیبیں
روٹی، نان اور پراٹھے
توا نان
Tawa Naan
45 منٹ6
رائتہ، چٹنی اور سلاد
ہری چٹنی
Hari Chutney
10 منٹ8درمیانی
رائتہ، چٹنی اور سلاد
کچومر سلاد
Kachumar Salad
15 منٹ4
رائتہ، چٹنی اور سلاد
پودینے کا رائتہ
Podina Raita
10 منٹ4
باربی کیو اور کباب
بیف تکہ بوٹی
Beef Tikka Boti
50 منٹ5درمیانی
باربی کیو اور کباب
بہاری بوٹی
Bihari Boti
55 منٹ5درمیانی
باربی کیو اور کباب
چکن ملائی بوٹی
Chicken Malai Boti
40 منٹ4
باربی کیو اور کباب
چکن ریشمی کباب
Chicken Reshmi Kabab
50 منٹ5
یہ ترکیب انگریزی میں: Mutton Chops Fry recipe in English
https://handi.danixsoft.com/ur/recipes/mutton-chops-fry · Handi, DanixSoft