جھینگا کڑاہی بنانے کا طریقہ
Prawn Karahi recipe
تیاری
15 منٹ
پکانا
25 منٹ
کل وقت
40 منٹ
افراد
4
مشکل
آسان
مرچ
درمیانی مرچ
جھینگا کڑاہی کراچی کے ساحلی علاقے کا پسندیدہ کھانا ہے، جو دو دریا کے سی فوڈ ہوٹلوں اور شہر بھر کے گھروں میں بنتی ہے۔ پہلے مصالحہ تیار کیا جاتا ہے، جس میں خوب لہسن اور ٹماٹر اتنا بھونا جاتا ہے کہ تیل الگ ہو جائے۔ جھینگے صرف آخری چند منٹ کے لیے ڈالے جاتے ہیں؛ یہی اصل راز ہے، کیونکہ جھینگے ذرا زیادہ پکیں تو ربڑ جیسے ہو جاتے ہیں۔
اجزا
4 افراد کے لیے
جھینگوں کے لیے
آخر میں
طریقہ
جھینگے دھو کر اچھی طرح پانی نکال دیں اور لیموں کا رس، نمک اور ہلدی لگا دیں۔ مصالحہ بننے تک ایک طرف رکھ دیں۔
کڑاہی میں تیل درمیانی آنچ پر گرم کریں۔ زیرہ ڈالیں، پھر پیاز ڈال کر نرم اور ہلکی سنہری ہونے تک فرائی کریں۔
⏱ 5 منٹ
کچلا ہوا لہسن اور ادرک ڈال کر ایک منٹ خوشبو آنے تک فرائی کریں، لہسن براؤن نہ ہونے دیں۔
⏱ 1 منٹ
ٹماٹر، نمک، لال مرچ، کٹی لال مرچ، ہلدی اور پسا دھنیا ڈالیں۔ ڈھکن رکھ کر ٹماٹر گلنے تک پکائیں۔
⏱ 8 منٹ
ڈھکن ہٹا کر تیز آنچ پر بھونیں، چلاتے اور دباتے رہیں یہاں تک کہ مصالحہ گاڑھا ہو جائے اور اوپر تیل چمکنے لگے۔
⏱ 5 منٹ
جھینگے ڈالیں اور تیز آنچ پر چلاتے ہوئے بس اتنا پکائیں کہ مڑ جائیں اور گلابی ہو کر سفید پڑ جائیں۔
⏱ 4 منٹ
ادرک، ہری مرچ، کالی مرچ اور گرم مصالحہ ڈالیں، ڈھکن رکھ کر سب سے ہلکی آنچ پر 2 منٹ دم پر رکھیں۔ ہرا دھنیا چھڑک کر پیش کریں۔
⏱ 2 منٹ
بہترین نتیجے کے لیے
- فروزن جھینگے بھی اچھے رہتے ہیں۔ انہیں فریج میں پگھلائیں اور اچھی طرح خشک کریں تاکہ مصالحہ پتلا نہ ہو۔
- کراچی میں کچھ لوگ ٹماٹروں کے ساتھ ایک کھانے کا چمچ املی کا گودا بھی ڈالتے ہیں جس سے ساحلی کھٹا ذائقہ آتا ہے۔
عام غلطیاں
- جھینگے ٹماٹروں کے ساتھ ہی پکانا۔ مصالحہ تیار ہونے تک وہ سخت اور سکڑ جاتے ہیں۔
- کالی رگ نہ نکالنا۔ اس میں ریت ہو سکتی ہے؛ پشت پر چیرا لگا کر نکال دیں۔
کیسے پیش کریں
گرم گرم نان، چپاتی یا سادہ چاول اور لیموں کے ٹکڑوں کے ساتھ پیش کریں۔
رکھنا اور گرم کرنا
فریج میں 1 دن رکھ سکتے ہیں۔ تھوڑی دیر ہی گرم کریں؛ ہر بار گرم کرنے سے جھینگے سخت ہوتے ہیں۔ فریز نہ کریں۔
غذائیت اور خرچ
اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔
فی کس اندازہ
- کیلوریز
- 315kcal
- پروٹین
- 27g
- چکنائی
- 19g
- کاربوہائیڈریٹ
- 11g
- ریشہ
- 2.8g
- سوڈیم
- 890mg
کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ
فی کس خرچاندازہ
≈ 35 روپے
پوری ڈش ≈ 140 روپے · وزن کے حساب سے 55٪ اجزا کی قیمت شامل
ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا
جھینگا کڑاہی: عام سوالات
کڑاہی میں جھینگے کتنی دیر میں پکتے ہیں؟
درمیانے جھینگے تیز آنچ پر 3 سے 4 منٹ میں اور بڑے تقریباً 5 منٹ میں پک جاتے ہیں۔ جیسے ہی وہ ڈھیلے سی کی شکل میں مڑیں اور سفید ہو جائیں، اتار لیں۔
میرے جھینگے ربڑ جیسے کیوں ہو جاتے ہیں؟
وہ زیادہ پک گئے ہیں۔ جھینگوں کو صرف چند منٹ چاہییں؛ پہلے مصالحہ بنائیں اور بالکل آخر میں ڈالیں۔
ساتھ پیش کریں، اور ملتی جلتی ترکیبیں
روٹی، نان اور پراٹھے
توا نان
Tawa Naan
45 منٹ6
بریانی اور پلاؤ
سادہ چاول
Sada Chawal (Plain Boiled Rice)
30 منٹ4
روٹی، نان اور پراٹھے
روٹی (چپاتی)
Roti (Chapati)
35 منٹ4
رائتہ، چٹنی اور سلاد
کچومر سلاد
Kachumar Salad
15 منٹ4
کڑاہی اور ہانڈی
اچار گوشت
Achar Gosht
1 گھنٹے 45 منٹ5تیز
کڑاہی اور ہانڈی
چکن ہانڈی
Chicken Handi
1 گھنٹے4درمیانی
کڑاہی اور ہانڈی
چکن جلفریزی
Chicken Jalfrezi
45 منٹ4درمیانی
کڑاہی اور ہانڈی
چکن کڑاہی
Chicken Karahi
50 منٹ4درمیانی
یہ ترکیب انگریزی میں: Prawn Karahi recipe in English
https://handi.danixsoft.com/ur/recipes/prawn-karahi · Handi, DanixSoft