روغنی نان بنانے کا طریقہ
Roghni Naan recipe
تیاری
25 منٹ
پکانا
20 منٹ
رکھنے کا وقت
2 گھنٹے
افراد
4
مشکل
درمیانہ
مرچ
بغیر مرچ
روغنی نان سادہ نان کا زیادہ بھرپور رشتہ دار ہے: روغن کا مطلب چکنائی ہے، اور اس کا آٹا دودھ، انڈے اور گھی سے بنتا ہے، اس لیے یہ نرم، ہلکا میٹھا ہوتا ہے اور دیر تک ٹھیک رہتا ہے۔ پاکستان میں یہی نان نہاری، پائے یا دعوت کے کھانے کے ساتھ منگوایا جاتا ہے، اوپر سے چمکدار اور تلوں سے بھرا ہوا۔ گھر پر بہت گرم اوون اور پہلے سے گرم ٹرے سے کافی قریب نتیجہ ملتا ہے۔
اجزا
4 افراد کے لیے
اوپر لگانے کے لیے
طریقہ
میدہ، خمیر، چینی اور نمک ملائیں۔ انڈا اور پگھلا گھی ڈالیں، پھر تھوڑا تھوڑا دودھ ڈال کر 8 سے 10 منٹ گوندھیں اور نرم، ہموار، لچکدار آٹا بنا لیں۔
⏱ 10 منٹ
آٹا تیل لگے پیالے میں رکھیں، ڈھک کر گرم جگہ پر دگنا ہونے تک رکھ دیں۔
⏱ 90 منٹ
4 پیڑے بنا کر ڈھک دیں۔ اس دوران بھاری بیکنگ ٹرے الٹی کر کے اوپر والے خانے میں رکھیں اور اوون سب سے زیادہ درجے پر، کم از کم 250 ڈگری، گرم کریں۔
⏱ 20 منٹ
ہلکا تیل لگی جگہ پر ہر پیڑے کو انگلیوں سے دبا کر تقریباً 8 انچ کا گول بنائیں، کنارہ ذرا موٹا رکھیں۔ بیچ میں انگلیوں کے پوروں سے جگہ جگہ گڑھے بنا دیں۔
زردی میں دودھ ملا کر پھینٹیں اور اوپر لگا دیں۔ خوب سارے تل اور (اگر ڈال رہے ہیں) کلونجی چھڑک کر ہلکا سا دبا دیں۔
نان ایک بار میں دو کر کے گرم ٹرے پر سرکائیں اور پھولنے اور گہرا سنہری ہونے تک پکائیں۔
⏱ 7 منٹ
نکلتے ہی پگھلا مکھن لگائیں، چند منٹ کپڑے میں لپیٹ دیں تاکہ اوپر کی تہہ نرم ہو جائے، اور گرم پیش کریں۔
بہترین نتیجے کے لیے
- اوپر زیادہ رنگ چاہیے تو آخری ایک منٹ گرل چلا دیں اور دھیان سے دیکھتے رہیں۔
- گڑھے بیچ کے حصے کو غبارے کی طرح پھولنے سے روکتے ہیں، اس لیے نان نرم اور برابر رہتا ہے۔
عام غلطیاں
- درمیانے گرم اوون میں پکانا۔ 180 ڈگری پر نان سنہری ہونے سے پہلے سوکھ جاتا ہے؛ سب سے تیز درجہ چاہیے۔
- بیلن سے بیل کر ساری ہوا نکال دینا۔ نرم اور ہلکے نان کے لیے ہاتھ سے شکل دیں۔
کیسے پیش کریں
نہاری، پائے، قورمے یا حلیم کے ساتھ گرم پیش کریں۔
رکھنا اور گرم کرنا
تھیلی میں عام درجہ حرارت پر 2 دن یا فریزر میں 1 مہینہ ٹھیک رہتا ہے۔ تھوڑا سا پانی چھڑک کر توے یا اوون میں گرم کریں۔
غذائیت اور خرچ
اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔
فی کس اندازہ
- کیلوریز
- 595kcal
- پروٹین
- 16g
- چکنائی
- 23g
- کاربوہائیڈریٹ
- 80g
- ریشہ
- 3.4g
- سوڈیم
- 690mg
کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ
فی کس خرچاندازہ
≈ 23 روپے
پوری ڈش ≈ 92 روپے · وزن کے حساب سے 42٪ اجزا کی قیمت شامل
ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا
روغنی نان: عام سوالات
روغنی نان اور سادہ نان میں کیا فرق ہے؟
روغنی نان کے آٹے میں دودھ، انڈا اور گھی ہوتا ہے اور اوپر چمکدار تہہ اور تل لگے ہوتے ہیں۔ سادہ نان کا آٹا میدے، خمیر، پانی اور تھوڑے سے دہی سے بنتا ہے۔
کیا انڈے کے بغیر روغنی نان بن سکتا ہے؟
جی ہاں۔ آٹے میں انڈے کی جگہ 2 چمچ دہی ڈالیں اور تل لگانے سے پہلے اوپر تھوڑے گھی ملا دودھ لگا دیں۔
ساتھ پیش کریں، اور ملتی جلتی ترکیبیں
نہاری، حلیم اور دیر سے پکنے والے کھانے
بیف نہاری
Beef Nihari
6 گھنٹے 5 منٹ6تیز
نہاری، حلیم اور دیر سے پکنے والے کھانے
مٹن پائے
Mutton Paye
6 گھنٹے 10 منٹ6درمیانی
قورمہ، سالن اور شوربے
مٹن قورمہ
Mutton Qorma
2 گھنٹے 10 منٹ6درمیانی
نہاری، حلیم اور دیر سے پکنے والے کھانے
حلیم
Beef Haleem
4 گھنٹے 30 منٹ10درمیانی
روٹی، نان اور پراٹھے
بلوچی کاک
Balochi Kaak
55 منٹ4
روٹی، نان اور پراٹھے
چپ شورو
Chapshuro
1 گھنٹے 15 منٹ4
روٹی، نان اور پراٹھے
لچھا پراٹھا
Lachha Paratha
55 منٹ6
روٹی، نان اور پراٹھے
مکئی کی روٹی
Makki di Roti
45 منٹ4
یہ ترکیب انگریزی میں: Roghni Naan recipe in English
https://handi.danixsoft.com/ur/recipes/roghni-naan · Handi, DanixSoft