مواد پر جائیں

سیخ کباب بنانے کا طریقہ

Seekh Kabab recipe

رسیلے بیف سیخ کباب: دو بار پسا ہوا چربی والا قیمہ، پیاز، ہری مرچ اور بھنے بیسن کے ساتھ گوندھ کر سیخوں پر چڑھایا اور دہکتے کوئلوں پر بھونا گیا۔
WhatsApp
سیخ کباب کی تصویر

تیاری

30 منٹ

پکانا

20 منٹ

رکھنے کا وقت

1 گھنٹے

افراد

5

مشکل

درمیانہ

مرچ

درمیانی مرچ

سیخ کباب ہر پاکستانی بار بی کیو کی جان ہیں، لاہور کی فوڈ اسٹریٹ سے لے کر عید کی چھتوں تک۔ قیمہ چربی والا اور باریک پسا ہونا چاہیے، پھر اتنا گوندھا جائے کہ چپکنے لگے اور سیخ کو پکڑ لے۔ پیاز کا پانی نچوڑنا اور تھوڑے سے بھنے بیسن سے جوڑنا ہی کبابوں کو کوئلوں میں گرنے سے بچاتا ہے۔

اجزا

5 افراد
پیمانے

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
620kcal
پروٹین
36g
چکنائی
49g
کاربوہائیڈریٹ
8g
ریشہ
1.9g
سوڈیم
950mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 260 روپے

پوری ڈش ≈ 1,310 روپے · وزن کے حساب سے 90٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

سیخ کباب: عام سوالات

میرے سیخ کباب سیخ سے کیوں گر جاتے ہیں؟

قیمہ بہت کم چربی والا، گیلا یا کم گوندھا ہوا ہوتا ہے۔ چربی والا قیمہ لیں، پیاز کا پانی نچوڑیں، چپکنے تک گوندھیں اور بنانے سے پہلے اچھی طرح ٹھنڈا کریں۔

کیا چکن یا مٹن قیمے سے سیخ کباب بن سکتے ہیں؟

مٹن قیمہ اسی طرح چلتا ہے اور بہت روایتی ہے۔ چکن قیمہ نرم ہوتا ہے، اس لیے ایک انڈا اور ایک کھانے کا چمچ اضافی بھنا بیسن ڈالیں، اور کوئلوں سے ذرا اوپر بھونیں۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Seekh Kabab recipe in English