مواد پر جائیں

شیر خرمہ بنانے کا طریقہ

Sheer Khurma recipe

عید کی صبح والا شیر خرمہ: گھی میں بھنی سویاں، بھیگے چھوہارے اور خوب سارے میوے، الائچی کے ساتھ گاڑھے دودھ میں پکے، بھرپور مگر حد سے زیادہ میٹھے نہیں۔
WhatsApp
شیر خرمہ کی تصویر

تیاری

15 منٹ

پکانا

40 منٹ

رکھنے کا وقت

2 گھنٹے

افراد

8

مشکل

آسان

مرچ

بغیر مرچ

شیر خرمہ کا مطلب ہے دودھ اور کھجور، اور یہ پاکستان میں عید الفطر کی صبح کا پکوان ہے: عید کی نماز کے بعد آنے والے ہر مہمان کو ایک پیالہ ملتا ہے۔ چھوہارے رات بھر بھگو کر کاٹے جاتے ہیں، پھر باریک سویوں، بادام، پستے اور دوسرے میووں کے ساتھ اس دودھ میں پکتے ہیں جو پہلے پکا کر گاڑھا کر لیا گیا ہو۔ سویاں اور میوے پہلے گھی میں بھوننا ہی اسے گہرا، سوندھا ذائقہ دیتا ہے۔

اجزا

8 افراد
پیمانے

میوے اور چھوہارے

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
370kcal
پروٹین
11g
چکنائی
18g
کاربوہائیڈریٹ
44g
ریشہ
1.8g
سوڈیم
110mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 55 روپے

پوری ڈش ≈ 440 روپے · وزن کے حساب سے 89٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

شیر خرمہ: عام سوالات

شیر خرمہ اور کھیر میں کیا فرق ہے؟

شیر خرمہ سویوں اور چھوہاروں سے بنتا ہے اور پتلا، بہنے والا ہوتا ہے؛ کھیر چاولوں کو دودھ میں گاڑھا اور جما ہوا پکا کر بنتی ہے۔

میرا شیر خرمہ بہت گاڑھا کیوں ہو گیا؟

سویاں رکھے رکھے دودھ جذب کرتی رہتی ہیں۔ تھوڑا تھوڑا گرم دودھ ملاتے جائیں یہاں تک کہ پھر سے بہنے لگے، پھر چینی چکھ لیں۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Sheer Khurma recipe in English