شیر خرمہ بنانے کا طریقہ
Sheer Khurma recipe
تیاری
15 منٹ
پکانا
40 منٹ
رکھنے کا وقت
2 گھنٹے
افراد
8
مشکل
آسان
مرچ
بغیر مرچ
شیر خرمہ کا مطلب ہے دودھ اور کھجور، اور یہ پاکستان میں عید الفطر کی صبح کا پکوان ہے: عید کی نماز کے بعد آنے والے ہر مہمان کو ایک پیالہ ملتا ہے۔ چھوہارے رات بھر بھگو کر کاٹے جاتے ہیں، پھر باریک سویوں، بادام، پستے اور دوسرے میووں کے ساتھ اس دودھ میں پکتے ہیں جو پہلے پکا کر گاڑھا کر لیا گیا ہو۔ سویاں اور میوے پہلے گھی میں بھوننا ہی اسے گہرا، سوندھا ذائقہ دیتا ہے۔
اجزا
8 افراد کے لیے
میوے اور چھوہارے
طریقہ
چھوہارے کم از کم 2 گھنٹے، بہتر ہے رات بھر، پانی میں بھگو دیں۔ پھر گٹھلیاں نکال کر باریک لمبے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔ بادام گرم پانی میں بھگو کر چھیل لیں اور باریک کاٹ لیں۔
⏱ 120 منٹ
بھاری برتن میں دودھ اُبالیں، پھر ہلکی آنچ پر پکائیں، بار بار کنارے کھرچتے اور چلاتے رہیں، یہاں تک کہ تقریباً ایک چوتھائی کم ہو جائے۔
⏱ 20 منٹ
اسی دوران الگ برتن میں ہلکی سے درمیانی آنچ پر گھی گرم کریں۔ الائچی چند سیکنڈ بھونیں، پھر چھوہارے، بادام، کاجو، پستے، چار مغز اور کشمش ڈال کر اتنا بھونیں کہ میوے ہلکے سنہرے ہو جائیں۔ نکال لیں۔
⏱ 3 منٹ
اسی گھی میں سویاں ڈال کر مسلسل چلاتے ہوئے اتنا بھونیں کہ یکساں سنہری بھوری ہو جائیں۔
⏱ 3 منٹ
سویاں اور آدھے بھنے میوے اور چھوہارے دودھ میں ڈالیں اور سویاں نرم ہونے تک پکائیں۔
⏱ 8 منٹ
چینی، اور اگر ہو تو کنڈینسڈ ملک، ملا کر چند منٹ اور پکائیں یہاں تک کہ ذرا گاڑھا ہو جائے۔ چولہا بند کر کے کیوڑہ ڈال دیں۔
⏱ 5 منٹ
اوپر باقی بھنے میوے اور چھوہارے ڈال کر گرم یا ٹھنڈا پیش کریں۔ رکھنے سے گاڑھا ہو جاتا ہے، اس لیے ضرورت ہو تو پیش کرنے سے پہلے گرم دودھ ملا کر پتلا کر لیں۔
بہترین نتیجے کے لیے
- سب سے باریک سویاں لیں؛ موٹی سویاں بہت دودھ جذب کرتی ہیں اور شیر خرمہ کھیر جیسا بن جاتا ہے۔
- میوے اور چھوہارے چاند رات کو بھون کر برنی میں رکھ لیں؛ صبح پھر یہ 30 منٹ کا کام رہ جاتا ہے۔
عام غلطیاں
- شروع ہی میں دودھ میں چینی ڈال دینا۔ اس سے دودھ نیچے جلدی لگتا ہے اور سویاں دیر سے نرم ہوتی ہیں۔
- بغیر بھگوئے چھوہارے ڈالنا۔ یہ چمڑے جیسے سخت رہتے ہیں؛ انہیں کم از کم 2 گھنٹے، بہتر ہے رات بھر، پانی میں بھگونا ضروری ہے۔
کیسے پیش کریں
عید کی صبح گھر والوں اور مہمانوں کو چھوٹے پیالوں میں پیش کریں، سردیوں میں گرم اور گرمیوں میں ٹھنڈا۔
رکھنا اور گرم کرنا
فریج میں 3 دن ٹھیک رہتا ہے۔ دودھ ملا کر پتلا کریں اور ہلکی آنچ پر آہستہ گرم کریں۔
غذائیت اور خرچ
اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔
فی کس اندازہ
- کیلوریز
- 370kcal
- پروٹین
- 11g
- چکنائی
- 18g
- کاربوہائیڈریٹ
- 44g
- ریشہ
- 1.8g
- سوڈیم
- 110mg
کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ
فی کس خرچاندازہ
≈ 55 روپے
پوری ڈش ≈ 440 روپے · وزن کے حساب سے 89٪ اجزا کی قیمت شامل
ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا
شیر خرمہ: عام سوالات
شیر خرمہ اور کھیر میں کیا فرق ہے؟
شیر خرمہ سویوں اور چھوہاروں سے بنتا ہے اور پتلا، بہنے والا ہوتا ہے؛ کھیر چاولوں کو دودھ میں گاڑھا اور جما ہوا پکا کر بنتی ہے۔
میرا شیر خرمہ بہت گاڑھا کیوں ہو گیا؟
سویاں رکھے رکھے دودھ جذب کرتی رہتی ہیں۔ تھوڑا تھوڑا گرم دودھ ملاتے جائیں یہاں تک کہ پھر سے بہنے لگے، پھر چینی چکھ لیں۔
ساتھ پیش کریں، اور ملتی جلتی ترکیبیں
قورمہ، سالن اور شوربے
چکن قورمہ
Chicken Qorma
1 گھنٹے 15 منٹ6درمیانی
بریانی اور پلاؤ
چکن بریانی
Chicken Biryani
1 گھنٹے 40 منٹ6درمیانی
میٹھے اور مٹھائیاں
میٹھی سویاں
Meethi Sewaiyan
25 منٹ6
میٹھے اور مٹھائیاں
انڈے کا حلوہ
Anday ka Halwa
35 منٹ4
میٹھے اور مٹھائیاں
بیسن کے لڈو
Besan ke Laddu
40 منٹ16
میٹھے اور مٹھائیاں
فرنی
Firni
35 منٹ6
میٹھے اور مٹھائیاں
فروٹ ٹرائفل
Fruit Trifle
35 منٹ8
میٹھے اور مٹھائیاں
گاجر کا حلوہ
Gajar ka Halwa
1 گھنٹے 55 منٹ8
یہ ترکیب انگریزی میں: Sheer Khurma recipe in English
https://handi.danixsoft.com/ur/recipes/sheer-khurma · Handi, DanixSoft