مواد پر جائیں

بن کباب بنانے کا طریقہ

Bun Kabab recipe

کراچی کی ریڑھی والا بن کباب: چنے کی دال اور قیمے کی نرم ٹکی انڈے میں ڈبو کر تلی ہوئی، مکھن لگے سینکے بن میں چٹنی، پیاز کے لچھوں اور کیچپ کے ساتھ۔
WhatsApp
بن کباب کی تصویر

تیاری

30 منٹ

پکانا

1 گھنٹے

رکھنے کا وقت

2 گھنٹے

افراد

6

مشکل

درمیانہ

مرچ

درمیانی مرچ

بن کباب کراچی کا اپنا برگر ہے جو فاسٹ فوڈ کے آنے سے بہت پہلے سے ہر نکڑ پر ریڑھیوں پر بکتا ہے۔ اس کی ٹکی گائے کے قیمے اور چنے کی دال سے بنا نرم شامی طرز کا کباب ہوتی ہے، جسے پھینٹے انڈے میں ڈبو کر بڑے توے پر تلا جاتا ہے اور پھر تیز پودینے دہی کی چٹنی اور کچے پیاز کے ساتھ بن میں رکھا جاتا ہے۔ دال اسے نرم بناتی ہے اور انڈے کی تہہ سے کناروں پر خستہ جھالر بنتی ہے۔

اجزا

6 افراد
پیمانے

کباب

چٹنی

بنانے کے لیے

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
680kcal
پروٹین
31g
چکنائی
39g
کاربوہائیڈریٹ
52g
ریشہ
5.8g
سوڈیم
1280mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 145 روپے

پوری ڈش ≈ 870 روپے · وزن کے حساب سے 71٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

بن کباب: عام سوالات

بن کباب اور شامی کباب میں کیا فرق ہے؟

ٹکی تقریباً ایک جیسی ہوتی ہے، مگر بن کباب کے لیے بڑی اور چپٹی بنا کر انڈے میں ڈبوئی جاتی ہے تاکہ کنارے جھالر دار ہوں، اور ہمیشہ مکھن لگے بن میں چٹنی اور پیاز کے ساتھ دی جاتی ہے۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Bun Kabab recipe in English