دہی بڑے بنانے کا طریقہ
Dahi Baray recipe
تیاری
30 منٹ
پکانا
30 منٹ
رکھنے کا وقت
8 گھنٹے
افراد
6
مشکل
درمیانہ
مرچ
ہلکی مرچ
دہی بڑے ماش کی دال کے تلے ہوئے بڑے ہیں جنہیں پانی میں بھگو کر پتلے دہی اور چٹنیوں میں ڈبو دیا جاتا ہے۔ اچھے بڑے اتنے نرم ہوتے ہیں کہ چمچ سے کٹ جائیں۔ راز یہ ہے کہ پسی دال کو اتنا پھینٹیں کہ ہلکی اور ہوا دار ہو جائے، پھر تلے ہوئے بڑوں کو نیم گرم پانی میں بھگو کر نچوڑیں۔
اجزا
6 افراد کے لیے
بڑے
دہی
اوپر کے لیے
طریقہ
ماش کی دال اچھی طرح دھو کر رات بھر، یا کم از کم 6 گھنٹے، زیادہ پانی میں بھگو دیں۔
⏱ 480 منٹ
پانی پوری طرح نکال کر گاڑھا اور ملائم پیس لیں۔ بلینڈر اٹک جائے تو صرف 2 سے 3 کھانے کے چمچ پانی ڈالیں۔
پیسٹ کو ہاتھ سے ایک ہی سمت میں اتنا پھینٹیں کہ رنگ ہلکا اور آمیزہ پھولا ہوا ہو جائے۔ ذرا سا پانی میں ڈالیں تو تیرنے لگے۔ پھر نمک، زیرہ اور میٹھا سوڈا ملا دیں۔
⏱ 8 منٹ
تیل درمیانی آنچ پر گرم کریں۔ گیلی انگلیوں سے اخروٹ جتنے پیڑے تیل میں ڈالیں اور پلٹتے ہوئے ہلکے سنہری اور اندر تک پکنے تک تلیں۔
⏱ 6 منٹ
گرم بڑے سیدھے نمک والے نیم گرم پانی میں ڈال دیں اور نرم اور پھولنے تک بھیگنے دیں۔
⏱ 30 منٹ
دہی میں ٹھنڈا دودھ، چینی، نمک اور کالا نمک ڈال کر اتنا پھینٹیں کہ ملائم اور بہنے والا ہو جائے۔
ہر بڑے کو ہتھیلیوں میں ہلکا سا دبا کر پانی نکالیں اور ڈش میں لگا دیں۔ اوپر سے دہی ڈال کر ڈھانپ دیں اور ٹھنڈا کر لیں۔
⏱ 30 منٹ
پیش کرنے سے ذرا پہلے املی کی چٹنی ڈالیں اور بھنا زیرہ، لال مرچ، چاٹ مصالحہ اور ہرا دھنیا چھڑک دیں۔
بہترین نتیجے کے لیے
- نرمی پھینٹنے سے آتی ہے۔ اگر آمیزہ پانی میں نہ تیرے تو تلنے سے پہلے چند منٹ اور پھینٹیں۔
- تیز نہیں، درمیانی آنچ پر تلیں تاکہ بیچ تک پک جائیں؛ کچا بیچ بھگونے کے بعد بھی ربڑ جیسا رہتا ہے۔
- کچھ گھروں میں آمیزے میں چند کشمش اور کٹی ہری مرچ بھی ڈالتے ہیں۔ دونوں اچھے لگتے ہیں۔
عام غلطیاں
- پیستے وقت زیادہ پانی ڈال دینا۔ پتلا آمیزہ تیل میں پھیل جاتا ہے اور بڑے چپٹے اور سخت بنتے ہیں۔
- کھٹا دہی ویسے ہی ڈال دینا۔ چکھ کر چینی اور دودھ سے متوازن کریں تاکہ ہلکا اور ذرا میٹھا ہو۔
کیسے پیش کریں
افطار میں ٹھنڈے ٹھنڈے پکوڑوں اور فروٹ چاٹ کے ساتھ، یا دعوت میں ساتھ کی ڈش کے طور پر پیش کریں۔
رکھنا اور گرم کرنا
دہی میں ڈالے ہوئے بڑے فریج میں 2 دن ٹھیک رہتے ہیں۔ تلے ہوئے، بغیر بھگوئے بڑے 1 مہینے تک فریزر میں رکھ سکتے ہیں؛ جمے ہوئے ہی نیم گرم پانی میں بھگو لیں۔
غذائیت اور خرچ
اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔
فی کس اندازہ
- کیلوریز
- 1215kcal
- پروٹین
- 14g
- چکنائی
- 114g
- کاربوہائیڈریٹ
- 39g
- ریشہ
- 6.7g
- سوڈیم
- 620mg
کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ
فی کس خرچاندازہ
≈ 125 روپے
پوری ڈش ≈ 765 روپے · وزن کے حساب سے 96٪ اجزا کی قیمت شامل
ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا
دہی بڑے: عام سوالات
میرے دہی بڑے سخت کیوں بنتے ہیں؟
آمیزہ کم پھینٹا گیا یا اس میں پانی زیادہ تھا، یا بڑے کم دیر بھیگے۔ تیرنے تک پھینٹیں اور کم از کم 30 منٹ بھگوئیں۔
کیا دہی بڑے بیسن سے بن سکتے ہیں؟
جی ہاں، بیسن کی پھلکیاں جلدی بننے والا طریقہ ہے: گاڑھا پھینٹا ہوا بیسن چھوٹی بوندوں میں تل کر اسی طرح بھگو لیں۔ یہ ہلکی ہوتی ہیں مگر ماش کے بڑوں جتنی بھرپور نہیں۔
ساتھ پیش کریں، اور ملتی جلتی ترکیبیں
رائتہ، چٹنی اور سلاد
املی کی چٹنی
Imli Chutney
30 منٹ10
سنیکس، چاٹ اور اسٹریٹ فوڈ
آلو پیاز کے پکوڑے
Aloo Pyaz Pakora
45 منٹ6درمیانی
سنیکس، چاٹ اور اسٹریٹ فوڈ
فروٹ چاٹ
Fruit Chaat
20 منٹ6
سنیکس، چاٹ اور اسٹریٹ فوڈ
چنا چاٹ
Chana Chaat
1 گھنٹے 5 منٹ6درمیانی
سنیکس، چاٹ اور اسٹریٹ فوڈ
آلو کی چاٹ
Aloo Chaat
35 منٹ4درمیانی
سنیکس، چاٹ اور اسٹریٹ فوڈ
آلو سموسہ
Aloo Samosa
1 گھنٹے 25 منٹ8درمیانی
سنیکس، چاٹ اور اسٹریٹ فوڈ
آلو ٹکی
Aloo Tikki
50 منٹ4درمیانی
سنیکس، چاٹ اور اسٹریٹ فوڈ
بن کباب
Bun Kabab
1 گھنٹے 30 منٹ6درمیانی
یہ ترکیب انگریزی میں: Dahi Baray recipe in English
https://handi.danixsoft.com/ur/recipes/dahi-baray · Handi, DanixSoft