مواد پر جائیں

دہی بڑے بنانے کا طریقہ

Dahi Baray recipe

ماش کی دال کے نرم اور اسفنج جیسے بڑے، پانی میں بھگو کر میٹھے مصالحے دار دہی، املی کی چٹنی اور بھنے زیرے کے ساتھ، بالکل افطاری والے۔
WhatsApp
دہی بڑے کی تصویر

تیاری

30 منٹ

پکانا

30 منٹ

رکھنے کا وقت

8 گھنٹے

افراد

6

مشکل

درمیانہ

مرچ

ہلکی مرچ

دہی بڑے ماش کی دال کے تلے ہوئے بڑے ہیں جنہیں پانی میں بھگو کر پتلے دہی اور چٹنیوں میں ڈبو دیا جاتا ہے۔ اچھے بڑے اتنے نرم ہوتے ہیں کہ چمچ سے کٹ جائیں۔ راز یہ ہے کہ پسی دال کو اتنا پھینٹیں کہ ہلکی اور ہوا دار ہو جائے، پھر تلے ہوئے بڑوں کو نیم گرم پانی میں بھگو کر نچوڑیں۔

اجزا

6 افراد
پیمانے

بڑے

دہی

اوپر کے لیے

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
1215kcal
پروٹین
14g
چکنائی
114g
کاربوہائیڈریٹ
39g
ریشہ
6.7g
سوڈیم
620mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 125 روپے

پوری ڈش ≈ 765 روپے · وزن کے حساب سے 96٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

دہی بڑے: عام سوالات

میرے دہی بڑے سخت کیوں بنتے ہیں؟

آمیزہ کم پھینٹا گیا یا اس میں پانی زیادہ تھا، یا بڑے کم دیر بھیگے۔ تیرنے تک پھینٹیں اور کم از کم 30 منٹ بھگوئیں۔

کیا دہی بڑے بیسن سے بن سکتے ہیں؟

جی ہاں، بیسن کی پھلکیاں جلدی بننے والا طریقہ ہے: گاڑھا پھینٹا ہوا بیسن چھوٹی بوندوں میں تل کر اسی طرح بھگو لیں۔ یہ ہلکی ہوتی ہیں مگر ماش کے بڑوں جتنی بھرپور نہیں۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Dahi Baray recipe in English