حلوہ پوری بنانے کا طریقہ
Halwa Puri recipe
تیاری
30 منٹ
پکانا
1 گھنٹے 30 منٹ
رکھنے کا وقت
8 گھنٹے
افراد
6
مشکل
مشق چاہیے
مرچ
درمیانی مرچ
حلوہ پوری لاہور اور زیادہ تر پاکستانی شہروں کا ہفتہ وار بڑا ناشتہ ہے، عموماً حلوائی سے فوائل کی ٹرے میں آتا ہے مگر گھر پر گھر والوں کے لیے بھی آسانی سے بن جاتا ہے۔ ایک پلیٹ میں تین چیزیں ہوتی ہیں: میٹھا سوجی کا حلوہ، مصالحے دار چنے کا سالن اور تازہ تلی ہوئی گرم پوریاں۔ اصل بات کام کی ترتیب ہے: چنے رات کو بھگو دیں، پہلے چنے پکائیں، پھر حلوہ، اور پوریاں سب سے آخر میں تلیں تاکہ میز تک پہنچتے ہوئے بھی پھولی رہیں۔
اجزا
6 افراد کے لیے
چنوں کے لیے
سوجی کے حلوے کے لیے
پوریوں کے لیے
طریقہ
رات کو چنے دھو کر خوب سارے پانی میں بھگو دیں۔
⏱ 480 منٹ
چنوں کا پانی نکال دیں اور 5 کپ پانی اور چٹکی بھر میٹھے سوڈے کے ساتھ اتنا ابالیں کہ انگلیوں سے دبانے پر کچل جائیں۔ پریشر ککر میں تقریباً 15 منٹ لگتے ہیں۔ ابلنے والا پانی رکھ لیں۔
⏱ 45 منٹ
اس دوران میدے میں نمک اور 2 چمچ تیل ڈال کر انگلیوں سے مل لیں۔ تھوڑا تھوڑا پانی ڈال کر سخت مگر ہموار آٹا گوندھیں، روٹی کے آٹے سے سخت۔ ڈھک کر رکھ دیں۔
⏱ 30 منٹ
چنوں کے مصالحے کے لیے تیل گرم کریں، زیرہ چٹخائیں، پھر پیاز سنہری ہونے تک بھونیں۔ ادرک لہسن کا پیسٹ، ٹماٹر، نمک اور پسے مصالحے ڈال کر اتنا بھونیں کہ تیل الگ ہو جائے۔
⏱ 10 منٹ
ابلے چنے تقریباً 2 کپ پانی کے ساتھ ڈال دیں۔ مٹھی بھر چنے دیگچی کی دیوار سے لگا کر مسل دیں تاکہ شوربہ گاڑھا ہو، ہری مرچیں ڈالیں اور ہلکی آنچ پر پکائیں یہاں تک کہ گاڑھا ہو جائے مگر بہنے والا رہے۔
⏱ 15 منٹ
حلوے کے لیے 3 کپ پانی میں چینی اور رنگ ڈال کر ابالیں یہاں تک کہ چینی گھل جائے، اور گرم رکھیں۔
⏱ 5 منٹ
بھاری کڑاہی میں گھی اور الائچی گرم کریں، سوجی ڈالیں اور ہلکی سے درمیانی آنچ پر مسلسل چلاتے ہوئے اتنا بھونیں کہ خوشبو آنے لگے اور ہلکی سنہری ہو جائے۔
⏱ 8 منٹ
ذرا پیچھے ہٹ کر گرم شیرہ سوجی میں ڈالیں (چھینٹے اڑیں گے) اور زور سے چلائیں تاکہ گٹھلیاں نہ بنیں۔ چلاتے ہوئے پکائیں یہاں تک کہ گاڑھا ہو جائے اور کناروں سے گھی نظر آنے لگے، مگر ابھی نرم اور ڈھیلا ہو۔ بادام ڈالیں، ڈھک کر گرم رکھیں۔
⏱ 5 منٹ
کڑاہی میں تلنے کا تیل درمیانی سے تیز آنچ پر گرم کریں۔ آٹے کے 12 پیڑے بنائیں اور ہر ایک کو خشک آٹے کے بجائے تھوڑا سا تیل لگا کر 5 انچ کا گول بیلیں۔
⏱ 5 منٹ
ایک پوری گرم تیل میں سرکائیں اور جھارنی کی پشت سے آہستہ دبائیں یہاں تک کہ پھول جائے۔ پلٹ کر ہلکی سنہری ہونے تک تلیں، پھر نکال لیں۔ باقی بھی ایک ایک کر کے تلیں اور فوراً حلوے اور چنوں کے ساتھ پیش کریں۔
⏱ 1 منٹ
بہترین نتیجے کے لیے
- اگر صبح صرف ایک گھنٹہ ہو تو چنے رات کو پکا لیں۔ گرم کرنے پر ذائقہ اور بہتر ہوتا ہے، اور صبح صرف حلوہ اور پوریاں تازہ بنانی پڑتی ہیں۔
- حلوائی والا حلوہ کافی ڈھیلا ہوتا ہے کیونکہ ٹھنڈا ہو کر سخت ہو جاتا ہے۔ جب ابھی چمچ سے پھسل رہا ہو تو چولہے سے اتار لیں۔
- بہت سے گھروں میں مہمانوں کے لیے ساتھ آلو کی بھجیا بھی بنتی ہے یا چنوں میں ابلے آلو کے ٹکڑے ڈال دیے جاتے ہیں۔
عام غلطیاں
- پوری کا آٹا روٹی جیسا نرم گوندھنا۔ نرم آٹا تیل پیتا ہے اور پوریاں چپٹی اور چکنی بنتی ہیں۔
- بھنی ہوئی سوجی میں ٹھنڈا پانی ڈالنا۔ گٹھلیاں بن جاتی ہیں؛ شیرہ ابلتا ہوا گرم ہونا چاہیے۔
- کم گرم تیل میں پوریاں تلنا۔ یہ پھولتی نہیں؛ آٹے کا چھوٹا سا ٹکڑا ڈالیں تو فوراً اوپر آ جانا چاہیے۔
کیسے پیش کریں
ہر ایک کو چند گرم پوریاں، ایک پیالی چنے اور ایک چمچ حلوہ دیں، ساتھ کٹی پیاز، اچار اور لسی کا گلاس یا ایک کپ چائے رکھیں۔
رکھنا اور گرم کرنا
چنے فریج میں 3 دن رہتے ہیں اور فریزر میں ایک مہینہ۔ حلوہ فریج میں 4 دن ٹھیک رہتا ہے؛ تھوڑا سا پانی ڈال کر گرم کریں۔ پوریاں ایک گھنٹے کے اندر کھانا بہترین ہے، دوبارہ گرم کرنے پر اچھی نہیں رہتیں۔
غذائیت اور خرچ
اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔
فی کس اندازہ
- کیلوریز
- 1180kcal
- پروٹین
- 22g
- چکنائی
- 61g
- کاربوہائیڈریٹ
- 139g
- ریشہ
- 10.5g
- سوڈیم
- 810mg
کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ
فی کس خرچاندازہ
≈ 41 روپے
پوری ڈش ≈ 245 روپے · وزن کے حساب سے 45٪ اجزا کی قیمت شامل
ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا
حلوہ پوری: عام سوالات
میری پوریاں کیوں نہیں پھولتیں؟
تیل کافی گرم نہیں، آٹا بہت نرم ہے، یا پوری برابر نہیں بیلی گئی۔ سخت آٹا لیں، ایک جیسی موٹائی میں بیلیں اور تیل اتنا گرم رکھیں کہ آٹے کا ٹکڑا فوراً اوپر آ جائے۔
کیا حلوہ پوری کے چنوں کے لیے ڈبے والے چنے استعمال کر سکتے ہیں؟
جی ہاں۔ 400 گرام کے دو ڈبے دھو کر 2 کپ پانی کے ساتھ ڈالیں اور 15 منٹ پکائیں تاکہ مصالحہ جذب کر لیں۔ بھگونے اور ابالنے کی ضرورت نہیں۔
ساتھ پیش کریں، اور ملتی جلتی ترکیبیں
روٹی، نان اور پراٹھے
پوری
Puri
40 منٹ4
دالیں اور لوبیا
لاہوری چنے
Lahori Chanay
1 گھنٹے 30 منٹ5درمیانی
میٹھے اور مٹھائیاں
سوجی کا حلوہ
Sooji ka Halwa
30 منٹ6
چائے، لسی اور مشروبات
میٹھی لسی
Meethi Lassi
10 منٹ3
ناشتہ اور سحری
آلو پراٹھا
Aloo Paratha
1 گھنٹے6
ناشتہ اور سحری
انڈا پراٹھا
Anda Paratha
40 منٹ4
ناشتہ اور سحری
قیمہ پراٹھا
Keema Paratha
1 گھنٹے 20 منٹ6درمیانی
ناشتہ اور سحری
خاگینہ
Khagina
25 منٹ3درمیانی
یہ ترکیب انگریزی میں: Halwa Puri recipe in English
https://handi.danixsoft.com/ur/recipes/halwa-puri · Handi, DanixSoft