مواد پر جائیں

مغز مصالحہ بنانے کا طریقہ

Maghaz Masala recipe

بکرے کا مغز ابال کر صاف کیا گیا اور اچھی طرح بھنے پیاز ٹماٹر کے مصالحے میں ملا کر نرم اور ملائم پکایا گیا، ہری مرچ اور ہرے دھنیے کے ساتھ۔
WhatsApp
مغز مصالحہ کی تصویر

تیاری

20 منٹ

پکانا

30 منٹ

کل وقت

50 منٹ

افراد

3

مشکل

درمیانہ

مرچ

درمیانی مرچ

مغز مصالحہ پاکستان میں عید الاضحیٰ کا بہت پسندیدہ کھانا ہے، جو قربانی کے بکرے کے مغز سے بنتا ہے اور لاہور اور کراچی کی فوڈ اسٹریٹس پر سارا سال ملتا ہے۔ مغز نرم، ملائم اور ہلکے ذائقے والا ہوتا ہے، اس لیے اسے اچھی طرح بھنے ہوئے تیز مصالحے میں پکایا جاتا ہے جو ٹکڑوں میں ٹوٹتے ہوئے یہ جذب کر لیتا ہے۔ پہلے اچھی طرح صاف کرنا اور ہلکا سا ابالنا ہی اسے بو کے بغیر صاف ذائقہ دیتا ہے۔

اجزا

3 افراد
پیمانے

ابالنے کے لیے

آخر میں

طریقہ

غذائیت اور خرچ

اجزا سے حساب لگایا گیا ہے، لیبارٹری میں ناپا نہیں گیا۔ دونوں کو اندازہ سمجھیں۔

فی کس اندازہ

کیلوریز
455kcal
پروٹین
17g
چکنائی
37g
کاربوہائیڈریٹ
17g
ریشہ
3.9g
سوڈیم
1330mg

کچے اجزا کے لیے امریکی محکمہ زراعت کے ڈیٹا (یو ایس ڈی اے فوڈ ڈیٹا سینٹرل) سے اندازہ (ترکیب کے 100٪ وزن کا ڈیٹا ملا)۔ ڈیپ فرائی کا تیل 20٪ گنا گیا ہے؛ ہڈی اور پکانے میں اڑا پانی منہا نہیں کیا گیا، اس لیے ہڈی والی اور تلی ہوئی چیزوں میں یہ زیادہ آ سکتا ہے۔ طبی مشورہ نہیں۔ طریقہ

فی کس خرچاندازہ

≈ 51 روپے

پوری ڈش ≈ 155 روپے · وزن کے حساب سے 60٪ اجزا کی قیمت شامل

ادارہ شماریات پاکستان کے ہفتہ وار ایس پی آئی سے، ہفتہ ختم 29 اکتوبر، 2026۔ مصالحے، ہری چیزیں اور کچھ سبزیاں ایس پی آئی میں نہیں، اس لیے جب تک آپ ان کی قیمت نہ ڈالیں وہ شامل نہیں، اور اصل خرچ تھوڑا زیادہ ہوگا۔ یہ کیسے نکالا

مغز مصالحہ: عام سوالات

بکرے کا مغز کیسے صاف کریں؟

اسے 10 منٹ ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں تاکہ جھلی ڈھیلی ہو جائے، پھر انگلیوں کی پوروں سے جھلی اور سرخ رگیں اتار کر آہستہ سے دھو لیں۔

کیا بکرے کی جگہ گائے کا مغز استعمال ہو سکتا ہے؟

جی ہاں۔ گائے کا ایک مغز تقریباً بکرے کے تین مغز کے برابر ہوتا ہے؛ اسے چند منٹ زیادہ ابالیں اور چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹیں۔

یہ ترکیب انگریزی میں: Maghaz Masala recipe in English